Proč je dobré psát eseje

Proč je dobré psát eseje

Jak ti to pomůže zlepšit paměť i kritické myšlení?

Možná tě někdy napadlo: Proč máme pořád psát eseje? Není to jen zbytečná práce navíc? Psaní esejů a schopnost obhájit si svůj názor mohou vážně pomoci zlepšit paměť, logické myšlení, a především připravit na složitější výzvy v životě. A to se hodí nejen ve škole…

Psaní eseje není jen o tom, že vyplníš pár stránek textem, abys splnil zadání. Když píšeš esej, musíš si udělat čas na to, aby ses zamyslel nad tématem, přemýšlel o argumentech a dal dohromady strukturovaný text, který dává smysl. Tento proces vyžaduje dost úsilí, protože se snažíš vytvořit logickou a srozumitelnou argumentaci. A právě to je skvělý způsob, jak trénovat paměť!

Když zpracováváš různé informace a skládáš je do souvislostí, tvůj mozek se učí, jak si tyto informace uchovat a jak je v budoucnu efektivně využít. Zároveň si procvičuješ schopnost pracovat s fakty, analyzovat je a vyvozovat závěry – a to jsou věci, které ti v životě pomůžou více, než se zdá.

Psaní zapojuje i tzv. motorickou paměť. To znamená, že si věci lépe zapamatuješ, když je nejenom vidíš nebo slyšíš, ale když je píšeš. Takže když tvoříš esej nebo si píšeš poznámky rukou, tvůj mozek si je lépe zapamatuje, protože jde o propojení s fyzickou činností. Studie dokonce ukazují, že lidé, kteří si dělají ručně poznámky, si pamatují více než ti, kteří jen čtou nebo poslouchají.

Jedním ze základních pilířů psaní esejů je umět obhájit svůj názor, a přitom respektovat názory, s kterými se neztotožňujeme. Máš-li svůj názor obhájit, musíš najít přesvědčivé a logické argumenty. To znamená, že nejen uchováváš informace v paměti, ale také je používáš v reálných situacích. Tato tzv. aktivní paměť ti pomáhá nejen si zapamatovat fakta, ale taky je aplikovat, přizpůsobit a využít podle potřeby.

Navíc, když musíš vysvětlit, proč si myslíš, že máš pravdu, často si své argumenty pamatuješ lépe, protože jsou propojeny s tvými vlastními zkušenostmi a hodnotami. Tohle spojení ti pomůže lépe si zapamatovat nejen konkrétní fakta, ale i širší kontext, což je zásadní, pokud chceš opravdu pochopit složitější témata.

Stejně důležité jako dokázat si obhájit svůj názor je umět naslouchat a respektovat názory ostatních. Když nasloucháš i názorům, s kterými nesouzníš, můžeš se na problém podívat z jiného úhlu a naučit se něco nového. Respektování názorů druhých zároveň posiluje kritické myšlení – což znamená, že jsi schopný přemýšlet o více možnostech a případně přehodnotit svůj postoj.

Studie z oblasti kognitivní psychologie ukazují, že lidé, kteří se pravidelně zapojují do diskusí a přemýšlí nad různými názory, si lépe pamatují argumenty – jak ty svoje, tak i těch druhých. To je dáno tím, že kritické analýzy vyžadují hlubší přemýšlení, což posiluje paměť a schopnost uchovávat informace dlouhodobě.

Kombinace psaní esejí, obhajoby vlastního názoru a respektování těch druhých ti může přinést mnoho výhod. Kromě toho, že si zlepšíš paměť a logické myšlení, se naučíš lépe vyjadřovat a obhájit své názory v diskusi. Navíc získáš větší intelektuální flexibilitu a budeš lépe připraven na různé výzvy, ať už ve škole, nebo v životě.

Takže příště, až budeš mít napsat esej nebo diskutovat ve třídě, zkus to brát jako skvělou příležitost, jak se naučit něco nového a zlepšit své schopnosti!

 

Martina